1차 대회때 긴장을 너무 해서 원래 던지던대로 던지지 못 했었는데
그게 대회 이후로도 계속 이어지다보니 한동안 슬럼프 아닌 슬럼프가..
다트 스로우라인에 서면 그 때 기억이 되살아나면서
손이 제멋대로 다트를 던져버리네요 ㅋㅋ
그러나 그걸 하나씩 가다듬으면서 문제점이 된 것이 손목의 회전
전혀 손목이 돌지 않으니 이리저리 산탄이 되어버렸습니다
그걸 억지로 조절하려다 스로우 리듬이 엉키고
엉킨 리듬으로 던지다보니 더욱 더 망가지는 연쇄작용
대회를 며칠 앞두고서야 원래 던지던 자세가 어땠었는지 되돌아 왔는데
역시 다트를 던지는 베이직 - 앞으로 밀어 던진다 - 는 것을 염두에 둬야겠습니다
테이크백은 깊게
손목을 이용해서 배럴을 앞으로 밀기
팔로우스로는 과하지 않게 뻗어주기
제 경우엔 그립에서 시작되다보니
그립을 조정하니 이게 또 하나씩 맞춰지는 기분이 드네요
긴장해서 잊어버리더라도 그립 - 테이크백 - 손목 - 팔로우스로를 떠올릴 수 있게
이미지 트레이닝을 해야겠습니다. ㅎㅎ
댓글
댓글 쓰기